Ja! Alle Trainerinnen sind Beckenboden und Rektusdiastase zertifiziert. Die Übungen sind Körpermittefreundlich und -stärkend. Aber egal, ob Du eine Rektusdiastase, eine Beckenbodenschwäche, einen Bandscheibenvorfall oder eine sonstige Einschränkung hast - am besten ist es, wenn Du uns das vor dem Kurs mitteilst.
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