Dein umfassender 8 Wochen Onlinekurs mit Übungsvideos, Trainingsplänen und den Modulen Ernährung & Mindset

Du kannst dich in deinem Tempo mit den Inhalten beschäftigen und in die Umsetzung kommen

• Gezieltes, wirksames Training & Übungen für eine starke Körpermitte und deinen Beckenboden
• Sanfte Ernährungsanpassung, für ein gutes Bauchgefühl & zur Unterstützung von Muskelaufbau + Körperfettreduktion
• Mindset & Kopfsache, damit du dir nicht selber im Weg stehst & mit Spaß in die Umsetzung kommst
• Wissen & Theorie rund um deinen Körper, dir dir hilft deinen Körper zu verstehen
• Alltagsintegration, um langfristig & streßfrei deinen Wohlfühlkörper zu erobern

8 Wochen vollgepackt mit allem was du brauchst - alltagstauglich mit Kind und Job - Für Dich!

Bonus

+ 2 extra Wochen Zugang zum Kurs geschenkt

Du kannst direkt loslegen

295€ inkl. Umsatzsteuer statt 399€

Ratenzahlung möglich

Dein Community Member Rabatt 104€!*

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